Статии

Кегълс за жени и мъже Семейно здраве

Кегълс за жени и мъже

Кегълс или стягане на мускулите на тазовото дъно е едно много интересно упражнение. То стяга мускули, за които дори не сте се замисляли, че имате. Носи много ползи, при това не само за жените. Може да се прави на практика във всяко положение на тялото. И

Страхът от тъмното Детска психология

Страхът от тъмното

Страхът е емоция, на която са подвластни и малки, и големи. И ако възрастните разполагат с арсенал от рационални аргументи, с които да преборят опасенията си, децата са безпомощни.

Как да изградим устойчивост Детска психология

Как да изградим устойчивост

Родителството е отговорност. Работата на родителите не се състои само в грижата за физическото оцеляване на детето, но и в изграждането на една силна и уверена личност, която да влезе в живота на възрастните убедена, че може да се справи с предизвикателст

Перфектно, но не чак толкова Здраве

Перфектно, но не чак толкова

Чували ли сте младите майки по градинките да се хвалят колко перфектни са се родили децата им? Не им вярвайте! Да допуснем един процент изключения, но в действителност бебетата се раждат грозни.

Сълзи в очите Здраве

Сълзи в очите

Ако вашето бебче не плаче, но очичките му са пълни със сълзи, най-вероятно има запушени слъзни канали. Ако забележите такъв проблем, не отлагайте посещението при лекар, най-добре – детски офталмолог, който ще ви посъветва как да постъпите в ситуацията.