Анкета
НовиниНовозеландската компания “Phil&Teds” представя в България изключителната количка Promenade, подходяща от 0 до 4 - годишна възраст.» Група Родилница отбеляза Световния ден за премахване на насилието срещу жените със сайт, посветен на важността на първия контакт между майката и бебето.» В брой 66 на списание "Кенгуру" ще намерите безплатно приложение "Какво се случва в Родилното отделение".» Спестете 325 лв с Промо Пакета 4 в 1 на количка серия MUTSY 3Rider.» „Идеалната възраст за зачеване е около 25 години. Жените грешат, като отлагат забременяването заради кариерата или поради финансови причини." Това твърди индийският професор по хомеопатия д-р Аджит Кулкарни, който за първи път ще се срещне с български жу» Нов сайт за творчество - kidsarts.bg, пуснаха създателите на първия национално представителен каталог за детски спортове kidssports.bg. Порталът отново е насочен към деца и родители, като основната му цел е да превърне изкуството в ежедневие.» До министъра на здравеопазването БАПЗГ от Алианс на Българските Аушерки » За седма поредна година електронното списание Az-jenata стартира кампанията за превенция на Спина Бифида. Целта на проекта, традиционно провеждащ се около Благовещение, е да информира бъдещите родители и като цяло обществеността относно малформацията Спин» УАГ болница „Майчин дом" стартира Училище за родители. Основната цел е подготовка на бъдещите майки и татковци за най-емоционалния момент от живота на всяко семейство. » Ла Лече Лига България организира на 21 и 22 април в Стара Загора Втората международна конференция "Пътят на майчиното мляко" с участието на световнопризнатия лекар-специалист по кърмене д-р Джак Нюман.»
Здраве
НЕЖНА МАЙЧИНА МИЛУВКА
Брой 41 - Април - 2010 За да може бебето да запомни за цял живот аромата на ръцете на мама, не е нужно да сте магьосница. Достатъчно е да знаете няколко козметични фокуса. Всичко хубаво, което се случва през първите години от живота на бебето, идва от мамините ръце. Нежност, грижи, ласки... Ще минат години, но усещането за топлина и любов, които ежедневно са дарявали дланите на мама, ще остане. И независимо от бръчиците, които ще остави времето по ръцете ви, за детето обятията ви завинаги ще останат най-спокойното място на земята. Имате възможност, обаче, да излъжете природата и да спрете времето. И ако сте майка, имате всички шансове да направите това бързо и лесно. Именно сега, когато прекарвате много време вкъщи с бебето, със сигурност ще намерите 5-10 минути, за да направите ръцете си най-нежните и красивите. А ласката ще дойде от сърцето ви. ФОКУС С БИЛКИ Билките, които са най-подходящи за ръце са лайка, жълт кантарион, липа и босилек. Жълтият кантарион заздравява раните и фините напуквания на кожата, лайката дезинфектира и омекотява, а липата и босилекът придават на кожата изключителна нежност. За да приготвите ваничката с лечебната смес, вземете 2 с. л. лайка, по 4 с. л. цвят от липа и босилек, 2 с. л. изсушен жълт кантарион 1 л вряща вода. Сложете билките в голяма купа и ги залейте с водата, закрийте плътно с капак и оставете така 20-30 мин. След това потопете ръцете си вътре за около 20 мин., накрая намажете ръцете си с лек крем. ФОКУС С МАСЛА През зимата, когато кожата на ръцете страда не само от водата и сапуна, но и от студа, най-ефективното средство за омекотяването й е зехтинът. Може да подържите ръцете си в купичка със зехтин за 20 минути. А по-икономичен е методът на втриване. Натопете две хартиени салфетки в нагрятата мазнина, (като внимавате да не се изгорите) направете си компрес с тях и останете така 20-30 минути. След процедурата хубаво попийте останалата мазнина от ръцете си с нови салфетки. ФОКУС С КАРТОФ Ако се разхождате с количката навън и сте забравили да си сложите ръкавици, е много вероятно кожата на ръцете ви да изпръхне. Раздразнението и червенината най-лесно се махат с картоф. Почистете и сварете 300 г картофи, добавете 4 ч. л. лимонов сок, хубаво разбъркайте и изцедете. Топлата смес се поставя на горната страна на ръцете, на дебел слой за 10-15 минути. ФОКУС С ФИТНЕС Много често отпуснатата кожа на ръцете е свързана с недостатъчното кръвоснабдяване на горните слоеве на епидермиса. В този случай на помощ идва лесен комплекс от ежедневни упражнения. 1 Много бързо и силно свивайте и отпускайте юмруци в продължение на 2-3 минути. 2 Едновременно въртете китките си първо по часовниковата стрелка, а после обратно. 3 Изпълнявайте кръгообразни движения в рамото с опънати ръце - 15 напред и 15 назад. Това упражнение подобрява кръвообращението в главните артерии в раменете. ФОКУС С ЙОД Повишената сухота и грубост на кожата на ръцете може да бъде предизвикана от лошата работа на щитовидната жлеза. Комплексът от витамини с високо съдържание на йод или йодни препарати, които се продават във всяка аптека, могат да подобрят ситуацията. Най-добре усвоими форми на веществата се съдържат в морските дарове - калмари, костур. За да повишите усвояването на йод, трябва да приемате чрез храната повече белтъци. Затова задължително включете в рациона си кисело-млечни продукти, печено или варено месо. ФОКУС С ХРАНЕНЕТО За да не се поврежда кожата на ръцете при първия сблъсък с агресивна среда, използвайте хранителни кремове от последно поколение. По-икономичен метод са натуралните маски. Най-ефективната е с жълтък от яйце и мед. За приготвянето й вземете 2 жълтъка, 2 с. л. мед, 4 ч. л. лимонов сок, 2 с. л. растителна мазнина (олио, зехтин). Разбийте жълтъка и докато разбърквате, постепенно добавяйте меда. После добавете лимоновия сок и мазнината и продължавайте да бъркате. Вечерта, когато сте приключили с всичките си домашни задължения, намажете сместа върху горната страна на ръцете, оставете 20 минути и махнете маската с платнена кърпичка. СЪВЕТ: Кожата на лактите също се нуждае от грижи. За да не стане груба и зачервена, когато си миете ръцете я търкайте с натурална скраб, а след това намажете лактите с мазен крем. За изсветляване на кожата използвайте избелващи кремове или маски с лимонов сок. ФОКУС С ВОДА Парадоксът на съвремието: водата изсушава кожата. Особено, когато това касае водата от водопровода, в който могат да се открият всички елементи от Менделеевата таблица и то в най-опасната им за кожата форма. Какво всъщност причиняват хлорът и трихалометана? Горещата вода отмива естествения защитен слой, поради което ръцете стават сухи и кожата е напукана. Хладката вода я прави грапава и груба, затова оптималната температура на водата за миене на ръце е стайната - + 22-27ºС. В качеството на измиващо средство използвайте не обикновен сапун, а течен, с овлажняващи компоненти. Ако водата ви е твърда, всеки път след измиване използвайте овлажняващ крем. През зимата хидратирайте кожата на ръцете си 4-5 пъти на ден. Не забравяйте вечер да слагате подхранващ крем. БЕЗОПАСНИ ФОКУСИ От домашните задължения може да ви избави наемна прислужница, а къпането на бебето и ежедневните хигиенични процедури при всички положение ще трябва да ги правите вие. Ако сблъсъкът с твърдата вода от тръбите и битовата химия е неизбежен, се постарайте максимално да защитите кожата на ръцете си. Преди да започнете почистването с „опасните" препарати, намажете ръцете си с крем със силикон, а след като приключите се измийте със сапун и намажете кожата с нежен дневен крем. Старайте се да използвате гумени ръкавици, особено когато използвате концентрати и киселина. СЪВЕТ: Всеки път, когато посещавате фризьорския салон, отделяйте половин час за нежен масаж на ръцете с ароматни масла. Преди всичко на пазара се ценят ръчно изработените продукти. За един от най-неблагодарните трудове, обаче, винаги се е считала домашната работа. Житейски парадокс, който вие лесно можете да компенсирате, ако помогнете на ръцете ви да се въплътят в истинско изящество. Това ще бъде оценено както от съпруга ви, така и от детето, което постоянно се нуждае от нежните ви обятия. Автор: Биляна Цветкова
За да може да пишете коментар моля влезте в системата.
Ако нямате регистрация може да си направите тук |
|
Магазин Новини Екип VIP карта Условия за ползване Реклама в списанието Реклама в уеб сайт Архив Приятели Въпроси и отговори Контакти Карта на сайта Всички права запазени 2009г. Created by |