Окситоцинът снижава тревогата, предизвиква ритмични контракции на матката, помага за леко раждане и привързването между майката и бебето. Узнайте повече за него.

Окситоцинът се нарича още хормонът на любовта. За първи път се заговаря в медицината за него в началото на 20 век, когато английският невробиолог Хенри Дейл доказал, че „някакво вещество" в хипоталамуса предизвиква съкращение на мускулите на матката при бременни котки.

Своето название новото вещество получило благодарение на съединяването на две гръцки думи, означаващи „бързо" и „раждане". По-късно Дейл става нобелов лауреат, а окситоцинът се превръща в нещо повече, отколкото „хормон на бременността". Учените са установили, че окситоцинът присъства не само в матката, но и в мозъка, сърцето, храносмилателния тракт. Нивото на окситоцина рязко нараства по време на оргазъм, като помага за транспортирането на сперматозоидите към яйцеклетката. Окситоцинът се отделя и при масаж, намалява тревогата, увеличава прага на болката.

По време на раждането

Най-голямото освобождаване на окситоцин се случва по време на втората фаза на естественото раждането. Изхвърлянето му провокира детето, което се намира в утробата на майката. Той един вид подава сигнал за началото на раждането. В този момент се включва и способността на мъника да изработва окситоцин.

Благодарение на хормона на любовта се случва раждането на плацентата, а също се формира майчинският инстинкт и чувството за привързаност. Оказва се, че окситоцинът е необходим във всички сфери на живота.

Някои изследователи го наричат „срамежлив хормон". Защо? Истината е, че за да родите в щастие, и може би дори да изпитате оргазъм (за което сме слушали много, но колко жени са го изпитали е неизвестно), е необходимо да съблюдавате редица условия. Окситоцинът много зависи от външните фактори.

• В идеалния случай мястото, където протича раждането, трябва да бъде много топло, достатъчно тихо и не много светло. Такива фактори като хлад, ярка светлина, силна музика или глас провокират излишна изработка на адреналин и затрудняват появяването на окситоцина.


• Окситоцинът също не обича и присъствието на много хора. Даже в примитивните племена, където нямат сексуални предразсъдъци и понятие за морал, както в цивилизованите общества, се уединяват в храстите. Оказва се, че те познават много по-добре и по-отдавна особеностите на окситоцина. У някои народи до днес съществува убеждението, че основната задача на акушерката е да защитава родилната зона, прогонвайки от жената неканените гости.


• Окситоцинът се изработва повече у жените, които съумяват напълно да се отпуснат, временно да се освободят от своя интелект и познания. Известният лекар Мишел Оден счита, че преминаването на безсъзнателно ниво гарантира леко раждане без обезболяване. Лекарствата могат да бъдат заменени с коктейл от хормони, на който важната съставка е окситоцинът.

По мнение на лекаря, раждането в присъствието на няколко чужди хора в престилки и маски, под ослепителната светлина на прожекторите е непосилна задача, също както да помолите един мъж да отдели сперма за изследване на публично място.

Успешната лактация

Окситоцинът способства за благополучното стартиране на лактацията и осигурява успешното и продължително кърмене. Образно правилната му стимулация изглежда така:

След естествено раждане майката взема детето на ръце, поставя го на гърдите си, за да може неговият допир да стимулира тръгването на коластрата и раждането на плацентата. Тази последователност е продиктувана от самата природа. На следващия етап от плача на изгладнялото бебче нивото на окситоцина в майката се увеличава. Процесът на кърмене не е само механична стимулация на лактацията, но и изхвърляне на окситоцин в кърмата, която постъпва в организма на мъника. По такъв начин, отдавайки на детето мляко, жената получава в замяна вълшебен еликсир на любовта, следователно става по-спокойна, по-открита, по-желана.

Ако страдате от липса на кърма, може да се възползвате от някои прости съвети. Някога жените са кърмели по-успешно в пещери. Разбира се, към наши дни това звучи неосъществимо, но бихте могли да си създадете подобна атмосфера, в която окситоцинът да се „почувства незастрашен" от външни фактори. Със същата сила може да влезете в малка стая с приглушена светлина, за да не ви отвлича нищо от този процес. Погледнете в очите на своето съкровище, погалете го по ръчичките, коремчето... И сами ще забележите как започва да се отделя мляко. Най-важното е да вярвате в силата на любовта, това усещане носи спокойствие и щастие!

• Американски учени са установили, че хора, отдаващи много средства и сили за благотворителност, са с повишено ниво на окситоцин. При скъперници и егоисти, напротив, нормите са по-ниски.


• При децата нивото на окситоцина се повишава значително след общуване със своята майка, а същите тези игри и занимания със слабо позната жена не предизвикват такъв ефект.

Изкуствен окситоцин

В условията, когато организмът на раждащата сам не произвежда хормона на любовта, той се заменя от изкуствен окситоцин. Синтоцинон или питоцин (търговските имена на този хормон) водят до това, че контракциите стават по-интензивни. Според Оден, „хормонален дисбаланс", при който окситоцинът изобщо да не се произведе е изключителна рядкост. Организмът на жената по природа е създаден да ражда и кърми децата. Ако няма намеса в раждането, окситоцинът ще си дойде навреме.

НО АКО РАЖДАНЕТО ПРОДЪЛЖАВА ТВЪРДЕ ДЪЛГО, КАК ЕСТЕСТВЕНО ДА ПРЕДИЗВИКАТЕ ПРОИЗВОДСТВОТО МУ В ОРГАНИЗМА СИ?

Опитайте като начало да промените окръжаващата среда: уединете се в някой тих ъгъл, уравновесете дишането си, погалете корема си и поговорете на детето. Ще забележите, че когато се успокоите, получите увереност в своите сили, страхът ще отстъпи.

Изкуственият окситоцин се отличава от естествения по това, че не достига до рецепторите на главния мозък и не влияе на нашето поведение. С други думи, това не е хормон на любовта, а просто стимулатор за съкращение на мускулите на матката.

Автор: Силвия Чалъкова
Консултант: Олга Дукат - сертифицирана дула, тел. 0899991264