Повод за притеснение на бъдещите майки може да бъде появата на кафеникави петънца по кожата: тези изменения се получават под въздействието на хормоналните промени. Какво да правите в тази ситуация?

„Подарък" от бременността

В периода на очакване на бебето организмът на жената се преобразява кардинално. Протичат промени, които преди не сте наблюдавали, например е възможно да се появят хиперпигментирани петна - хлоазми. Интензивността на пигментацията е строго индивидуална и е обусловена по-скоро от генетичната предразположеност.

Петната, сами по себе си, не са възпалени участъци на кожата, имат неравни очертания и са с различен интензитет на пигментация - от тъмножълто до кафяво. Те не са релефни спрямо останалата кожа и не причиняват излишни безпокойства, не се възпаляват, не сърбят, а по-скоро предизвикват естетическо неудобство. Могат да са единични или многобройни, а някои имат тенденция към сливане и образуват големи кафяви участъци. Обичайните места, по които се появяват, са по кожата на лицето около очите, устните, бузите и горната част на носа. Освен това, хлоазми могат да се появят не само по време на бременността, но и при други случаи, например при ендокринни заболявания, болести на черния дроб, неправилна употреба на козметика, алергии към ултравиолетовите лъчи.

Каква е причината?

Известно е, че цветът на кожата зависи от работата на определени клетки - меланоцити, разположени в епидермиса. Те синтезират компонент, известен с наименованието „меланинов пигмент", от когото зависи цветът на кожата, а също така и реакцията й към ултравиолетовите лъчи.

На процеса на изработка на меланиновия пигмент влияят хормоните, ферментните системи, съдържанието на витамини и микроелементи в организма, както и генетичната предразположеност. Ако протичат някакви нарушения в която и да е от тези области, това води към изменение на пигментацията и образуването на хиперпигментация на цялата кожа или на отделни участъци.

Защо именно при бременните най-често се среща проявата на патологична пигментация? Бъдещите майки попадат в така наречената „рискова група", тъй като върху организма им въздействат няколко фактора - промени в хормоналния фон, намаляване на количеството витамини и микроелементи в организма, влияние на ултравиолетовите лъчи под въздействието на хормонално нестабилната кожа.

Определяне на акцентите

Дори и да не се обръща внимание на генетичната предразположеност, могат да се избегнат проблемите или поне да се сведат до минимум. Необходимо е около половин година преди забременяването да балансирате диетата си и да приведете теглото си към оптимални граници. По този начин по време на бременността няма да се притеснявате, че трябва да се ограничавате. През всичките девет месеца трябва строго да следите теглото си (ако за периода наддадете 13-15 килограма, ще ви бъде по-лесно да се върнете към нормалното си тегло след раждането и да предотвратите евентуалната поява на кожни проблеми).

Не бива да забравяте за влиянието на витамините върху кожата. В периода на очакване на бебето разходът на витамини и микроелементи се увеличава няколко пъти, следователно  трябва да постъпват в организма ви допълнително. По време на цялата бременност (или няколко месеца преди това) и докато кърмите е необходимо да приемате витамини и микроелементи с профилактична цел. Това ще окаже благотворно влияние не само върху вашето самочувствие, но и върху състоянието на кожата ви.

Важно е също така да следите за ежедневното прочистване на стомаха, за да се отделят токсините от организма.

Защитата от ултравиолетовите лъчи не бива да се подценява. Високата слънчева активност не е полезна за кожата, затова се постарайте да я защитите с помощта на UV защитни кремове или пудри. Ако бременността протича през лятото, а вие обичате да се припичате на слънце, слагайте на главата си шапка с широка периферия - тя ще ви защити от вредните лъчи. Не употребявайте парфюми и дезодоранти непосредствено преди излагането на кожата под въздействието на лъчите, тъй като това може да предизвика хиперпигментация .

ЗА ВАШЕ СВЕДЕНИЕ

Бърза помощ

-Избелващите маски и кремове от лечебни растения се борят ефективно с петната по кожата. Те не предизвикват алергии, които е възможно да се очакват от употребата на синтетични кремове и мазила.

-Сокът от грейпфрут отстранява добре пигментацията по кожата. Затова използвайте памучен тампон, напоен със сок от плода, намажете петната по кожата и измийте след 20 минути. Повтаряйте тази процедура сутрин и вечер в продължение на месец. От петната няма да остане и следа.

- Отварата от магданоз също има избелващ ефект.

- Препоръчва се веднъж в седмицата да си правите маска от бяла глина: тя премахва добре мръсотията от кожата, тонизира и избелва. 

Автор: Биляна Цветкова
Консултант: д-р Живана Дангова