Семейно здраве

Скалното катерене – освобождава духа и тялото Семейно здраве

Скалното катерене – освобождава духа и тялото

Няма човек, докоснал се до спортове като алпинизъм или скално катерене, който да не е запазил в едно тайно, много извисено кътче от своята душа спомена за пълната свобода - духовна и физическа, която този вид занимание носи.

Захранване след боледуване Семейно здраве

Захранване след боледуване

Захранването след боледуване е актуална тема за всеки сезон от годината. Температурните промени, влиянието на околната среда и начинът на живот често стават причина за вирусни инфекции, настинки и неразположения.

Всичко за силантите Семейно здраве

Всичко за силантите

Учудващо е колко малко хора са запознати със силантите. А тази бърза и безболезнена процедура спасява от бъдещи неприятности с най-застрашените от кариеси зъби - кътниците.

Малките рамбовци Семейно здраве

Малките рамбовци

Чудите се как да откъснете невръстния си син/дъщеря от компютърните битки с виртуални противници? Изходът е лесен: пренесете „битките" в реалността. Решението се нарича лазерен (електронен) пейнтбол.

Очи в очи със страховете Семейно здраве

Очи в очи със страховете

Огромни, пълни с ужас очи. Дишането става все по-затруднено. Ритъмът на сърцето се ускорява и става отчетлив. Всеки момент ще изпълзи изпод кревата чудовището с огромните космати лапи...

13 съвета за безупречен сън Семейно здраве

13 съвета за безупречен сън

За болките в гърба обикновено се оправдавате с некачествения матрак. За целодневната ви сънливост пък е виновна смяната на сезоните. А късното лягане е причина номер едно за лошото ви настроение.

Как да изправим осанката Семейно здраве

Как да изправим осанката

Замислете се колко средства и време отделяме ние жените в опит да направим корема си плосък, а гърдите по-големи. Същото се отнася и за силния пол - мъжествеността винаги се е свързвала със стегнати коремни мускули и аполонови плещи, под които би се сгуши

Неприятен мирис от краката Семейно здраве

Неприятен мирис от краката

Усещате ли миризмата? Е, не, не е възможно да е от... вашите крака! Не, разбира се, че не. Това би било много неудобно пред хората. Сигурно парче от синьото сирене, което ядохте миналата седмица, е паднало зад дивана. Не? Е, съжалявам - вашите крака са ил