Новини

Упражненията през бременността съкращават раждането

До този извод са стигнали авторите на проучване.

То е поместено в Европейския журнал по акушерство и гинекология и репродуктивна биология. В изследването са участвали 500 бременни дами, като половината от тях, които са спортували активно през деветте месеца, са родили с около 53 минути по-кратко (в сравнение с останалите, предпочели пасивното ежедневие). Добра причина за физическа активност, докато очаквате бебчо, нали?

 

Сподели: