Здраве и красота
Зумба – екзотична смесица от танц и аеробика
На пръв поглед заниманията по зумба приличат на аеробика, но щом влезете в залата и чуете музиката, ще установите, че ви чака нещо съвсем различно.
Здраве и красота
Здраве и красота
Здраве и красота
Профилактика на: Сенна хрема
Пролет е - повод за добро настроение, освен ако не страдате от сенна хрема.
Здраве и красота
Кога е възможно чудото на живота или овулацията
Що за мистерия е Началото? Как се е зародил животът на Земята? Кога е моментът две същества да създадат трето?
Здраве и красота
Профилактика на: Разширени вени
Отново ще си говорим за заболяване, за което смятаме, че е присъщо за бабите.
Здраве и красота
Защо жените отслабват по-бавно от мъжете
Не, това не е въпрос, който си задават „мързеланките", които уж са все на диета и спортуват, а накрая резултатът е плачевен - стрелката на кантара се е изместила само с половин килограм.
Здраве и красота
Предменструален синдром
Милиони жени по света всеки месец изпитват едни и същи страдания под различна форма.
Здраве и красота
Профилактика на: Високо кръвно налягане
От високо кръвно налягане не страдат само мъжете и възрастните хора.
Здраве и красота
5 причини да медитирате днес
Преди 20 години всяка източна практика за релакс на тялото и духа се смяташе за еретизъм.
Здраве и красота
Нормални и патологични вагинални течения
Кое вагинално течение е нормално и кое патологично? Сега ще се опитаме да разгадаем истината.
Здраве и красота
Кожата през зимата
Зимата е много труден и „стресов" период за кожата. В този период по-често се появяват и проблемите с грижата за нейното деликатно състояние. Тя става суха, грапава, склонна към раздразнения и зачервяване.
Здраве и красота
Как да запазим добра форма по празниците
След дългия коледен пост продължителните празници са сериозно изпитание за добрата ни физическа форма.
Здраве и красота
10 причини за забавяне на менструацията
Честито, бременна сте! Или не? Ако не сте бременна, тогава какво се случва, когато менструацията се бави? Ако цикълът ви закъснява, е възможно да има много причини. Ето някои от тях.