Зелен сок
Наслада в чаша

2 краставици
2 зелени ябълки
5 средни моркова
2 малки лимона, обелени
кубче пресен джинджифил
3 шепи спанак
1-2 шепи кейл
връзка магданоз
Всички продукти се слагат в сокоизстисквачка, като се процедира според указанията към нея. Готовият сок се разбърква добре. Може да се съхранява в плътно затворен съд до три дни. Преди консумация може да се приема 1 ч. л. кокосово масло, което спомага усвояването на мастноразтворимите витамини.
Автор и фотограф: Димитрина Бунова
Сподели: